أرشيف الوسم : مرأة

كونتيسة ماريا.. ضحية مستحضرات تفتيح البشرة في القرن الـ18 | أسرة

استخدم عدد كبير من البشر مستحضرات تجميل تحتوي على سموم قاتلة عبر عقود مضت، وذلك من أجل الحصول على بشرة ناصعة خالية من العيوب. بالطبع، غالبا ما كان يؤدي هذا المكياج الضار إلى تدهور بشرة المستخدمين، ويتسبب في آثار جانبية على الصحة والجسم، وفي بعض الحالات الحادة يتسبب في الوفاة أيضا. وتُعد ماريا غانينغ، كونتيسة كوفنتري بإنجلترا، والتي عاشت في …

أكمل القراءة »

السماح للمغربيات بإصدار جواز سفر الأبناء.. هل يمهد الطريق لإقرار الولاية المشتركة؟ | أسرة

الرباط- أصبح من حق النساء المغربيات إصدار وتجديد وسحب جواز سفر أبنائهن القاصرين بموجب دورية أصدرتها وزارة الداخلية على العمال والولاة في مختلف جهات المملكة. بدورها، راسلت وزارة الخارجية تمثيلياتها الدبلوماسية والقنصلية في الخارج بخصوص هذا الإجراء، لتوجيه خدماتها لتطبيق ذات الضوابط التي عممتها الداخلية على مستوى المملكة وإبلاغ المرتفقين بالوسائل التي تراها مناسبة، مشيرة إلى أن هذه الخطوة الاستباقية سيتم …

أكمل القراءة »

كيف تضفين لمسة ديكور رمضانية لمنزلك خلال شهر الصيام | أسرة

لشهر رمضان طابع خاص، ويمكن للديكور أن يساعد في إضفاء أجوائه الاحتفالية على المنزل، كما يساعد على تكوين علاقة روحية مع المكان في الشهر الكريم تعطيه طابعا سلميا. وتختلف طرق تزيين المنزل، كما تختلف أشكال الزينة وتتنوع من بيت إلى آخر، وطريقة تنسيق قطع الزينة الرمضانية في البيوت، ولعل من أبرزها مفارش السفرة، وقِطع الإكسسوار الصغيرة، ويمكن أيضا إعادة استخدام …

أكمل القراءة »

5 أشياء لا تستقبلي رمضان وهي في مطبخك | مرأة

تُشكّل المواسم والمناسبات -وفي مقدمتها شهر رمضان المبارك- فرصة لإلقاء نظرة على خزائن المطبخ، لتحديد ما يجب استبعاده من محتويات قديمة وتالفة، وإفساح المجال لتوفير ما يلزم من “أطعمة أساسية يجب أن تكون موجودة دائما في مطبخك، لتحضير وجبة مغذية بسرعة؛ عندما لا يكون لديك الوقت أو الطاقة لإعداد وجبات فاخرة كل ليلة”، كما تقول أخصائية التغذية، لويز بيل. عناصر …

أكمل القراءة »

كيف يمكن للعائلة تقديم الدعم النفسي للطفل المصاب السرطان؟ | مرأة

يدخل الطفل لدى تشخيصه بمرض السرطان حالة من الصدمة والخوف والغضب والحزن والقلق والتوتر، فإلى جانب الخطر الذي يهدد حياته، تطرأ تغييرات كثيرة على روتينه اليومي، فيُلزم بزيارة الطبيب بشكل دوري والخضوع لجلسات العلاج وتغيير نمط حياته. ولا تقتصر آثار إصابة الطفل بالسرطان على المريض وحده، بل تمتد لتشمل كامل الأسرة. ويعدّ الجانب النفسي شديد الأهمية في مقاومة المرض طوال …

أكمل القراءة »

كيف تهيئين طفلك لوظائف المستقبل؟ | مرأة

تتغير الوظائف تزامنا مع التطور التكنولوجي واحتياجات السوق، لتظهر وظائف أخرى كنتيجة حتمية تنسجم مع مخرجات الثورة الصناعية الرابعة والروبوتات المتقدمة والذكاء الاصطناعي، والتعلم الآلي، لذا يجب إعداد الأطفال لوظائف غير موجودة بعد؛ لمساعدتهم على الاستعداد لمستقبلهم، كما يجب تزويدهم بمجموعة من المهارات المناسبة. وبحسب الباحثين المتخصصين، فإن تهيئة الأطفال ليكونوا ناجحين في وظائفهم المستقبلية تكون من خلال دعم الأهل، …

أكمل القراءة »

أسباب التعرق الليلي بعد الولادة.. متى يصبح خطيرا؟ | مرأة

يعد التعرق الليلي في فترة ما بعد الولادة شكوى شائعة بين السيدات، وتشير الأبحاث إلى أن نحو 29% من النساء يعانين من أعراضه في الأسابيع والأشهر التالية للولادة. ماذا يقصد بالتعرق الليلي بعد الولادة؟ هو التعرق بشكل مفرط في ساعات الليل خلال فترة النفاس، وعادة ما يستمر لمدة تتراوح بين 3 و5 دقائق مسببا الاستيقاظ المتكرر ليلا، مما يؤثر على …

أكمل القراءة »

“تحدي الكلمات النابية”.. كيف نشأ؟ ولماذا يشوّه مفاهيم الصغار؟ | مرأة

من الشائع أن يشعر الآباء والأمهات بالقلق من سماع صغارهم لألفاظ خارجة في الشارع أو المدرسة أو حتى عبر التلفاز، خوفا من ترديدها بلا وعي والوقوع في معضلة تربوية يصعب تصحيحها دون مواجهة الكثير من العناد. لكن صيحة جديدة انطلقت عبر منصة “تيك توك”، تحث الأطفال على التلفُّظ بكلمات مرفوضة وألفاظ نابية أحيانا، على أن يصورها ذووهم في السر وينشروها …

أكمل القراءة »

صندوق غداء مثالي لطفلك في حقيبة المدرسة.. ما مكوناته؟ | مرأة

10/2/2024–|آخر تحديث: 10/2/202406:39 م (بتوقيت مكة المكرمة) تكمن أهمية تزويد الأطفال في سن المدرسة بصندوق الغداء، في كونه ضروريا لدعم مستويات الطاقة لديهم طوال اليوم الدراسي، مما يسهم في الحفاظ على نشاطهم وتركيزهم. وفي مقال نُشر مؤخرا على موقع “ذا كونفرزيشن”، أكدت كل من كلير ديكس وستيلا بويد فورد، الباحثتان في علم التغذية بجامعة كوينزلاند الأسترالية، على أن مكونات صندوق …

أكمل القراءة »

نصائح الخبراء للعناية بالأثاث الخشبي والمحافظة عليه | مرأة

يعتبر الأثاث الخشبي من أهم مكونات المنزل، ولكنه يحتاج إلى تنظيف بطريقة خاصة تعطيه مظهرا نظيفا وجميلا وتحميه ليعيش مدة أطول باللمعان نفسه. وغالبا ما يكفي استعمال منفضة الريش أو قطعة قماش ناعمة لإزالة الغبار عن قطع الأثاث الخشبية في المنزل بانتظام، لكن الأمر قد يستلزم استخدام المنظفات والوسائل الأخرى للتخلص من البقع الأخرى، مثل علامات الماء أو آثار الطلاء …

أكمل القراءة »