أرشيف الوسم : حياة

ليست مجرد كافيين.. 3 مزايا تضيفها قهوتك الصباحية إلى حياتك | أسلوب حياة

غالبا ما يكون تأثير الكافيين هو أول ما يتبادر إلى ذهنك عندما تفكر في القهوة، لكن الدراسة تلو الأخرى تُشير إلى أن فنجانك الصباحي المفضل من القهوة، “مليء بمواد كيميائية نشطة أخرى، قد تقلل من الالتهابات الداخلية، وتحمي من أمراض القلب وألزهايمر”. ولعل الأكثر إثارة للدهشة أن “هناك شيء مهدئ بشكل لا يُصدق، من احتساء كوب قهوة يتصاعد منه البخار”، …

أكمل القراءة »

رمضان في صيدا اللبنانية.. ليالٍ تراثية وأجواء تفيض بالحياة | أسلوب حياة

صيدا– تزدهر مدينة صيدا في جنوب لبنان بنسماتها الدينية والثقافية في رمضان، حيث تتجسد تقاليدها وعاداتها بشكل بارز. وتتنوع الفعاليات في المدينة خلال الشهر الفضيل، حيث تشهد الشوارع والأزقة نشاطا مميزا بين السكان والزوار من مختلف المناطق اللبنانية. وتحتفظ المدينة التي تقع على ساحل المتوسط، وتبعد حوالي 40 كيلومترا جنوب العاصمة بيروت، بتراثها وعاداتها الشعبية بشكل لافت خلال هذا الشهر …

أكمل القراءة »

كم تبلغ تكلفة وجبة إفطار رمضان حول العالم؟ | أسلوب حياة

مع غروب الشمس خلال شهر رمضان المبارك يجتمع المسلمون من جميع أنحاء العالم لكسر صيامهم على التمر والماء تليها وجبة الإفطار الأساسية. هناك نحو 1.9 مليار مسلم حول العالم، أي قرابة 25% من سكان العالم، ومع ذلك بالنسبة للكثيرين فإن ارتفاع أسعار المواد الغذائية يعني أن الأسر اضطرت إلى التفكير في تقليص بعض أطباق رمضان المفضلة لديها. اقرأ أيضا list …

أكمل القراءة »

حنين إلى دفء الماضي.. كويتيون يبحثون عن “رمضان أول” | أسلوب حياة

مراسلو الجزيرة نت الكويت- بحماس شديد تنقل أبو محمد رفقة ابنيه بين محال سوق المباركية الشهير في العاصمة الكويت بحثا عن أنواع الحلويات لشرائها احتفالاً بـ”القرقيعان”، وهو تقليد رمضاني متوارث عبر الأجيال. يقول أبو محمد للجزيرة نت، إن تلك المناسبة التي تبدأ مع قرب انتصاف شهر رمضان المبارك تحمل كثيرا من الذكريات الجميلة، وإنه يحاول من خلال الاحتفال بها مع …

أكمل القراءة »

تغييرات بسيطة تصنع الفارق.. كيف تقلل من استخدام البلاستيك؟ | أسلوب حياة

يحاصرنا “البلاستيك” في كل مكان، فكلما أردت شراء شيء وجدته إما مصنوعا من البلاستيك، أو يحتوي على شكل من أشكاله، أو مغلفا به على أقل تقدير. ويؤدي البلاستيك لتلويث وتسميم البيئة والإنسان، مما يدفع كثيرا من المهتمين بالبيئة لمحاولة الحد من الاعتماد عليه عبر تغييرات صغيرة في الحياة اليومية قد تحدث اختلافا كبيرا. انتبه.. أنت تأكل البلاستيك! من المهم أن …

أكمل القراءة »

يونيسيف: حياة أطفال غزة مهددة بسبب ارتفاع معدلات سوء التغذية | أخبار

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) إن الارتفاع الحاد في معدلات سوء التغذية بين الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات في قطاع غزة يشكل تهديدات خطيرة لحياتهم. وأضافت المنظمة الأممية أنه مع دخول الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة أسبوعها الـ20 أصبحت المواد الغذائية والمياه الصالحة للشرب شحيحة للغاية وانتشرت الأمراض المعدية، مما يؤثر على تغذية النساء والأطفال ومناعتهم ويؤدي إلى زيادة في …

أكمل القراءة »

ما المدة المثالية للإجازات وكيف تقضيها؟ | أسلوب حياة

16/2/2024–|آخر تحديث: 16/2/202406:37 م (بتوقيت مكة المكرمة) في مقال نشرته صحيفة نيويورك تايمز في عام 1910، ذكر الرئيس الأميركي، حينها، ويليام تافت، أن أي إجازة لمدة 10 أيام أو أسبوعين ليست كافية، وأن الشخص العامل يحتاج إلى إجازة لمدة شهرين أو 3 أشهر لمواصلة العمل في العام المقبل بطاقة وفاعلية. منذ ذلك الوقت، توالت المناقشات حول أهمية الإجازات، ومقدار الفوائد …

أكمل القراءة »

وحش يلتهم السعادة.. ما أسباب التوتر المزمن؟ | أسلوب حياة

التوتر كلمة سلبية ترتبط بالمخاوف والقلق والعجز عن اتخاذ القرارات الصحيحة، لكن له بعض الصور الإيجابية التي تساعد الجسم على إفراز مادة الأدرينالين، الذي يدفع بدوره إلى إنجاز المهام، و يعزز القدرة على حل المشكلات. وقد صاحب الشعور بالتوتر الإنسان القديم كاستجابة مباشرة لمواجهة الخطر ووسيلة للحماية من الحيوانات المفترسة والتهديدات المختلفة. تغيرت بالطبع التهديدات والتحديات التي يواجهها الإنسان في …

أكمل القراءة »

نصائح ذهبية لتغيير أسلوب حياتك خلال العام الجديد | أسلوب حياة

عادة ما يبدأ تجاهل الأفراد للقرارات المتعلقة بالعام الجديد بمجرد اتخاذها. ويبين الدكتور ديفيد كريل، الأخصائي النفسي في كليفلاند كلينك، أن السبب في ذلك قد يكون متعلقا بكيفية صياغة الأفراد لهذه القرارات أكثر من كونه بسبب افتقارهم إلى قوة الإرادة. ولتحسين فرص الوصول إلى النجاح طويل الأمد، أوضح الدكتور كريل، الأخصائي النفسي السريري وأخصائي علم فسيولوجيا الرياضة وأخصائي التغذية، أنه …

أكمل القراءة »

شقة لليتيمة التي أبكت وزيرة التضامن (فيديو) تبرع بها جزائري مقيم بفرنسا

تحصلت الفتاة، حياة، 24 سنة، التي تم تداول فيديو طرحها لوضعها الانساني لوزيرة التضامن، ما جعل هذه الأخيرة تذرف الدموع، على شقة مفروشة تبرع بها جزائري مقيم بفرنسا. “الدنيا مازالها بخير” كيف لا وقد قام جزائري مقيم بفرنسا بالتبرع بشقة مجهزة بكل الضروريات للفتاة حياة، 24 سنة، والذي تم تداول فيديو على نطاق واسع على مواقع التواصل الاجتماعي، أين طرحت …

أكمل القراءة »