اليوم قد يكون مناسبًا للاسترخاء وتجديد النشاط، أو قد تتلقى اليوم نصائح قيّمة تعزز من ثقتك بنفسك وتساعدك على تجاوز بعض التحديات المهنية.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم سيكون من الأفضل أن تتحكم اليوم في قراراتك …
أكمل القراءة »المرأة
بيلينغهام: فينيسيوس وريال مدريد بحاجة إلى “الحب” لا صافرات الاستهجان | رياضة
Published On 21/1/202621/1/2026 | آخر تحديث: 14:06 (توقيت مكة)آخر تحديث: 14:06 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ قال لاعب وسط ريال مدريد الإسباني جود بيلينغهام إن الجماهير تحتاج إلى إظهار “الحب” لزميله البرازيلي فينيسيوس جونيور وبقية الفريق من أجل استخراج أفضل ما لديهم، بعدما اكتسح النادي الملكي موناكو الفرنسي 6-1 في دوري أبطال أوروبا لكرة …
أكمل القراءة »معوقات الرياضة النسوية ومقترحات لتجاوزها
بقلم: ا.د محمود داود الربيعي جامعة المستقبل – كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة تعاني المرأة الرياضية العراقية من العديد من المعوقات والمشكلات التي تعترض طريقها من أجل العودة الكاملة إلى ممارسة الرياضة، وما زالت هناك بقايا أفكار تنظر إلى المرأة الرياضية نظرة غير إيجابية، وهذا ما يدفع البعض ليس فقط للوقوف في وجه المرأة الرياضية، بل إلى منعها بالقوة …
أكمل القراءة »تنعيم الشعر وفرده هنا ستجدين الوصفة المثالية بقوة الكيراتين
تنعيم الشعر وفرده من الخطوات الضرورية واللازمة لكل أنثى ترغب في التميز والإطلالة الفريدة من نوعها، لشعر حريري وناعم ومتطاير، خاصة أن نصف جمال المرأة هو شعرها، هذا ما يتطلب منك أن تكوني مميزة وغاية في الرقي والتألق، باختيار لمسات الشعر الناعمة، التي يمكنك أن تتميزي بها، فلا تترددي عزيزتي القارئة في اعتماد الحلول الطبيعية التي تبقى أفضل وأحسن لشعر …
أكمل القراءة »قناع التفتيح الفوري لتبيض البشرة وزيادة نضارتها ونعومتها
قناع التفتيح الفوري ، من أروع الأقنعة التي يمكن اعتمادها في تبييض البشرة وتفتيحها والقضاء على تصبغاتها وكل مشاكلها التي قد تجعلك غير راضية على مظهرك، والحصول على وجه مثالي خالي من أي شوائب أو عيوب ليس من الصعب، فمن خلال تطبيق هذا الماسك لتبيض البشرة ستحصلين عليها ناصعة خالية من أي آثار ناتجة عن التعرض لأي الشمس وغيرها من …
أكمل القراءة »خروج مسلسل ممكن لـ ظافر العابدين ونادين نجيم من السباق الرمضاني 2026
خرج مسلسل “ممكن“، الذي يجمع النجمين ظافر العابدين و نادين نجيم، رسميًا من السباق الدرامي الرمضاني لهذا العام 2026، بعد إعلان تأجيله إلى ما بعد شهر رمضان.ويعد مسلسل ” ممكن”، من أبرز المشاريع الدرامية المنتظرة، خاصة في ظل التعاون الفني بين بطليه وحجم الإنتاج المرتفع المصاحب له. أسباب خروج مسلسل ” ممكن” من الماراثون الدرامي الرمضاني وأوضح النجم ظافر العابدين، …
أكمل القراءة »أبراج اليوم الاثنين 19 يناير 2026 العامة في الحب والعمل والصحة
قد يكون لديك فرصة ذهبية اليوم لصقل شخصيتك وتطوير مهاراتك المهنية، أو ضغوط العمل قد تزداد وتحدّ من وقتك الخاص.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم قد تعود اليوم لمشروع قديم تركته منذ فترة، ورُبما ستشعر برغبة …
أكمل القراءة »لص يسرق الذواكر فقط من الحواسيب بكوريا الجنوبية تاركا أي شيء آخر | تكنولوجيا
Published On 19/1/202619/1/2026 | آخر تحديث: 13:33 (توقيت مكة)آخر تحديث: 13:33 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ تفاقمت أزمة الذواكر العشوائية بشكل كبير في الأشهر الماضية ودفع عدم توفرها في الأسواق إلى وصول أسعارها لمستويات غير مسبوقة، وبات يتراوح سعر وحدة ذاكرة من نوع دي دي آر5 (DDR5) بسعة 256 غيغابايت بين 2400 و9 آلاف …
أكمل القراءة »العشبة المدمرة للتجاعيد سترين كيف ستخفي تجاعيد بشرتك بشكل نهائي
العشبة المدمرة للتجاعيد عندما تجربينها سترين بنفسك النتيجة الفعالة، فبواسطتها مع مكونات اخرى يمكنك تحضير القناع الطبيعي السحري الذي تبحثين عنه للتخلص من علامات التقدم في السن ومشاكل التجاعيد التي تفقدك صوابك، ستجدينه هنا في هذا المقال، فالكل يعلم أن المرأة تكره التجاعيد وتكره ظهورها في البشرة. لا سيما في وقت مبكر، والقضاء عليها أصبح سهلا رغم أنه يحتاج إلى …
أكمل القراءة »أجمل إطلالات النجمات في حفل جوائز Joy Awards 2026: الفساتين الميتالكية تخطف الأضواء
اتسمت النسخة السادسة من حفل جوي أوردز 2026 بالإبهار؛ فالنجمات اللواتي تنافسن بأجمل الإطلالات على السجادة الخزامية، أتحفننا بإطلالات ميتاليكية برّاقة، وألوان تحاكي دفء الأحجار الكريمية وعمقها. ولم يخيّب الحدث توقعاتنا منذ انطلاقه؛ فلقد شارك في الحفل بنسخته السادسة كوكبةٌ كبيرة من نجوم الفن والسينما والدراما والرياضة العرب والعالميين، إلى جانب أبرز صنّاع الترفيه والمحتوى والفاعلين في هذا القطاع الحيوي، …
أكمل القراءة »
الجزائر Algerie 48 أول شبكة مراسلين جزائرية مستقلة