طريقة تحضير مكرونة بالباذنجان والزيتون للحمية

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، نسعد كثيراً بتلقي رسائلكم المميزة من خلال التعليقات وصفحات المجلة على الشبكات الاجتماعية، وما تتضمنه رسائلكم وتعليقاتكم من ملحوظات وإضافات مميزة، ونعدكم أننا سنبذل كل الجهود الممكنة لتلبية كل ما تطلبون، اليوم صديقاتي يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالباذنجان والزيتون للحمية:

المقادير :

– زيت الزيتون :
3 ملاعق كبيرة
– الثوم :
فصّان
– الباذنجان :

1 حبة
– طماطم :
علبة
– معكرونة :
عبوة
– زيتون أسود :
حسب الرغبة

طريقة التحضير :

سخني زيت الزيتون في قدر واسع عميق على نار متوسطة.
قومي بإضافة الثوم وقلبي لمدة دقيقتين.
أضيفي الباذنجان واطهيه لمدة 5 دقائق حتى يطرى ثم أضيفي الطماطم واتركي المزيج على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
اسلقي المكرونة وصفيها وأضيفيها لخليط الباذنجان وأضيفي الزيتون واتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
اسكبي المكرونة في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

وبالهناء والعافية ..

الآن يمكنك متابعة المجلة عبر تطبيق مجلة المرأة العربية لأنه دليلك في عالم الطبخ والمأكولات الشهية .. حمليه الآن مجاناً من هنا
تطبيق مجلة المرأة العربية

قد يعجبك أيضاً :

– مكرونة بالجبنة والبقدونس بالفرن
– مكرونة بالفرن بالصلصة الحارة
– مكرونة بالجمبري المتبل
– سلطة المكرونة بالزيتون وصوص البستو
– المكرونة المغربية
– مكرونة بيضاء بالحليب
– سلطة مكرونة حمراء