أرشيف الوسم : هل

Published On 14/11/202514/11/2025 | آخر تحديث: 22:47 (توقيت مكة)آخر تحديث: 22:47 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يعتبر البروتين أحد أهم العناصر الغذائية الضرورية للجسم، إذ يسهم في بناء العضلات وإصلاحها، وتقوية العظام، وتعزيز المناعة، والمساعدة في ضبط الشهية. وغالبا ما تشجع الأنظمة الغذائية على زيادة استهلاكه لتحقيق هذه الفوائد. لكن خلال السنوات الأخيرة، تحوّل …

تواجه إيران أسوأ أزمة مياه منذ عقود، حيث حذر مسؤولون من أن العاصمة طهران، التي يزيد عدد سكانها على 10 ملايين نسمة، ربما تصبح غير صالحة للسكن قريبا إذا استمر الجفاف الذي يجتاح البلاد، في حين يحمّل إيرانيون السلطات مسؤولية الأزمة جراء سوء إدارة الموارد المائية لعقود. وكان الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان قد حذر من أنه في حال عدم هطول …

مقدمة المترجم منذ أن عرف الإنسان سحر الاكتشاف، وهو يسير على خيط رفيع بين العبقرية والهلاك. فالتاريخ يحكي أن الحروب لم تكن دائما بالسيوف والدبابات، بل أحيانا بما هو أدهى وأخفى، بالجراثيم والفيروسات. بدأت القصة حين لجأت بعض الجيوش في الحروب القديمة إلى نشر أمراض تصيب خيول وبغال خصومها، لإضعاف قدرتهم على القتال. ومن هذه النقطة تفجّر ما لا يحمد …

شكّل إعلان تركيا عن اكتشاف كميات ضخمة من المعادن النادرة عام 2022 تحديا جديدا للبلد الطامح إلى تعزيز إمكانياته الاقتصادية. فالاكتشاف لا يقل أهمية عن الرغبة الجدية في استثمار هذه الاحتياطيات وامتلاك تقنيات استخراجها، وهو ما قد يعيد تشكيل سلاسل الإمداد العالمية ويضيف ورقة مهمة لقائمة الأوراق الإستراتيجية التركية. وفي منتصف أكتوبر/تشرين الأول، أعلن الرئيس التركي رجب طيب أردوغان خلال …

Published On 5/11/20255/11/2025 | آخر تحديث: 17:55 (توقيت مكة)آخر تحديث: 17:55 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ من المنتظر أن يجتمع النجمان الأميركي بريندان فريزر والبريطانية رايتشل وايز، من جديد، في جزء جديد من سلسلة أفلام “المومياء” (The Mummy). وبحسب موقع “فاراييتي” الأميركي المختص بالشؤون الفنية، فإن المخرجين مات بيتينيلّي-أولبن وتايلر غيليت سيتوليان إخراج الجزء …

حين نشعر بالتعب الجسدي، يكون الحل بديهياً: نستلقي، نغفو، أو نأخذ قسطاً من الراحة. لكن ماذا عن العقل؟ هل يحتاج هو الآخر إلى استراحة؟ أم أن التفكير المستمر، والتحليل الدائم، والانشغال الذهني جزء طبيعي لا يتعب منه الإنسان؟.. “سيّدتي” حملت هذه الأسئلة إلى الاختصاصية في علم النفس فانيسا حداد، وعادت بالإجابات من خلال الموضوع الآتي. اختصاصية علم النفس فانيسا حداد …

يثير رفض الرئيس الأميركي دونالد ترامب ضم إسرائيل الضفة الغربية المحتلة تساؤلات جوهرية بشأن طبيعة العلاقة بين واشنطن وتل أبيب، وما إذا كانت إسرائيل حليفا إستراتيجيا أم محمية تخضع للإرادة الأميركية. وطرح برنامج “من واشنطن” في حلقة (2025/10/30) تساؤلات عن مدى دقة أو تضليل الأوصاف المتداولة للعلاقة بين ترامب ورئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو المطلوب لدى المحكمة الجنائية الدولية. وكانت …

عاد التصعيد العسكري إلى قطاع غزة بعد إعلان مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي أن رئيس الحكومة بنيامين نتنياهو قرر تنفيذ “ضربات قوية” ردا على ما وصفه بخرق حركة حماس اتفاق وقف إطلاق النار وتبادل الأسرى.   في المقابل، سارعت كتائب القسام الجناح العسكري لحركة حماس إلى التحذير من مغبة أي تصعيد عسكري إسرائيلي، مؤكدة أن ذلك سيؤدي إلى تأخير استعادة إسرائيل …

صدر الصورة، Serenity Strull/ BBC Article Information Author, ديفيد روبسون Role, بي بي سي قبل 8 دقيقة قد تبدو مشاهد أفلام الرعب والعنف الدامي غير مريحة أثناء مشاهدتها على الشاشة، بيد أن دراسات علمية تقول إن أفلام الرعب قد تشكّل علاجاً مثالياً في فترات التوتر والقلق. عندما كنت في سن السادسة عشرة تقريباً، ظننت أن مشاهدة أفلام الرعب في إحدى …

في عالم لطالما ارتبط فيه الذهب برموز الثراء والفخامة والاستقرار الاقتصادي، تبرز الصين باختراق علمي وتقني جديد، بات ينظر إليه على أنه قد يعيد تعريف طبيعة هذا المعدن، ويغير الطريقة التي ينظر بها الإنسان إليه. قد يبدو من غير الممكن علميا “إعادة ابتكار” عنصر كيميائي أساسي وثابت مثل الذهب، غير أن علماء صينيين، مدفوعين بسنوات طويلة من البحث المتقدم وجهود …