أرشيف الوسم : نمارسها

7/4/2025–|آخر تحديث: 8/4/202503:05 ص (توقيت مكة) في يوم الصحة العالمي الموافق السابع من أبريل/نيسان، طرحت صحيفة “ماركا” الإسبانية هذا السؤال: ما الرياضة المناسبة للإنسان؟ وأجابت عليه من خلال المختصين. ويساعدنا أربعة متخصصين في أمراض القلب والطب الرياضي على تحديد أفضل الرياضات للإنسان العادي من خلال تحديد فوائد كرة القدم وكرة السلة والتنس والجري بطريقة علمية دقيقة دون مبالغات أو أساطير …

أكمل القراءة »