الجزائر Algerie 48 أول شبكة مراسلين جزائرية مستقلة
يعلم الكثير من الأشخاص أن للقراءة تفيد الدماغ، ويتحدث البعض أيضاً عن أن هذه العادة قد تُطيل العمر. تقول كاثلين جوردان، طبيبة ورئيسة قسم الطب في «ميدي هيلث» – وهو برنامج لإطالة العمر مُصمم خصيصاً للنساء: «القراءة أكثر من مجرد هواية، إنها أداة فعّالة للصحة الإدراكية». وتضيف: «الأنشطة المُحفّزة للعقل، مثل القراءة وتعلّم مهارات جديدة وحل الألغاز، تُساعد على الحفاظ …
أكمل القراءة »هل يمكن للقراءة أن تُطيل عمرك؟
