أرشيف الوسم : القلبية

4 أعراض «غير شائعة» لـ«النوبة القلبية»… انتبه لها

4 أعراض «غير شائعة» لـ«النوبة القلبية»… انتبه لها

يُعد القلب عضواً معقداً في فهمه، فهو عضو حيوي في الجسم، وأداؤه أساسي لصحة جميع آلياته. وهو لا يضخ الدم فحسب، بل يفعل أكثر بكثير مما تتخيل. وشهد العالم في السنوات القليلة الماضية زيادة مفاجئة في أمراض القلب، وقد صاحب هذه الزيادة تداعيات مزدوجة تتمثل في سوء فهمها، والكم الهائل من الخرافات التي تُحاك حول سرديات أمراض القلب، وفق ما …

أكمل القراءة »

8 أطعمة يومية تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية منها الشوكولاتة | صحة

8 أطعمة يومية تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية منها الشوكولاتة | صحة

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، إذ تودي بحياة ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص كل عام، وتصيب الرجال أكثر من النساء، ويكون الشخص أكثر عرضة للخطر إذا كان يعاني من زيادة الوزن، أو قلة النشاط البدني، أو كان مدخنا. لكن أمراض القلب قد تصيب أيا منا، وهي السبب الرئيسي للنوبات القلبية. ومن أفضل ما …

أكمل القراءة »

بالفيديو .. بن طالب يتحدث عن أزمته القلبية

بالفيديو .. بن طالب يتحدث عن أزمته القلبية

أصيل محمد بن فرحات _ كشف اللاعب الجزائري نبيل بن طالب، متوسط ميدان نادي ليل الفرنسي، عن تجربته الشخصية بعد تعرضه لأزمة قلبية في جوان الماضي. أوضح بن طالب أنه، خلال فترة تواجده في المستشفى، تلقى دعمًا معنويًا من زملائه الذين مروا بتجارب مشابهة، مثل كريستيان إريكسن وآدم لوكر. هذا الدعم كان له دور كبير في تخفيف حيرته وتوجيهه خلال …

أكمل القراءة »

لتجنب النوبات القلبية والتحكم بالضغط.. 8 عادات مذهلة

لتجنب النوبات القلبية والتحكم بالضغط.. 8 عادات مذهلة

إن الحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية الصحي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وغيرها من الحالات التي تهدد الحياة. وبحسب ما نشره موقع Money Control، فإن اتباع نمط الحياة الصحي، بما يشمل الالتزام بنظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، يعزز الدورة الدموية السليمة ويخفض ضغط الدم ويمنع تلف الشرايين. 1. نظام غذائي صحي …

أكمل القراءة »