أرشيف الوسم : الصائم

إيمان أنوار التازي – المغرب يعتبر الغذاء المصدر الحيوي لبناء و عمل خلايا جسم الإنسان, من خلال ما يوفره له من مواد تساعده على ذلك . و كي يعوض الصائم عن ساعات الامتناع عن الأكل الطويلة, لا بد أن تكون وجبتي الفطور والسحور صحية و متوازنة و خالية من العادات الغذائية السيئة . و من بعض المظاهر الغير صحية , …

أكمل القراءة »