أرشيف الوسم : أسرة

Published On 13/1/202613/1/2026 | آخر تحديث: 22:06 (توقيت مكة)آخر تحديث: 22:06 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ ما لم تكن لديك غسالة أطباق، فإن غسل الأواني يدويًا يظل مهمة يومية شاقة، خصوصًا عند التعامل مع البقع العنيدة. وللتغلب على هذه المشكلة، يلجأ الكثيرون إلى نقع الأطباق لساعات قبل البدء بتنظيفها. لكن هل هذه الطريقة فعالة …

Published On 12/1/202612/1/2026 | آخر تحديث: 23:53 (توقيت مكة)آخر تحديث: 23:53 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يعتبر الرحم أول “مختبر حسي” يتعرف فيه الجنين على العالم. وتشير الدراسات الحديثة إلى أنه لا يستطيع سماع الأصوات هناك فحسب، بل يبدأ بـ “معالجتها” وتخزينها في ذاكرته العصبية، مما يضع حجر الأساس لتطوره اللغوي والعاطفي مستقبلاً. متى …

Published On 9/1/20269/1/2026 | آخر تحديث: 19:51 (توقيت مكة)آخر تحديث: 19:51 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ تسمى السنوات التي تسبق انقطاع الطمث “مرحلة ما قبل انقطاع الطمث” أو “الانتقال لانقطاع الطمث” (Perimenopause). في هذه المرحلة تبدأ الهرمونات، خصوصا الاستروجين، في التقلب صعودا وهبوطا، فتظهر تغيرات في الدورة وأعراض جسدية ونفسية بدرجات متفاوتة. وتنتهي المرحلة …

Published On 5/1/20265/1/2026 | آخر تحديث: 07:48 (توقيت مكة)آخر تحديث: 07:48 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ قبل اقتناء مستحضرات العناية بالبشرة، يُنصح بالاطلاع على مكوناتها بعناية، والتأكد من احتوائها على عناصر فعالة ومغذية للبشرة، وفي مقدمتها السيراميدات. فهذه الدهون تلعب دورا محوريا في دعم الحاجز الجلدي، والحفاظ على ترطيب البشرة، وحمايتها من العوامل البيئية …

Published On 3/1/20263/1/2026 | آخر تحديث: 23:22 (توقيت مكة)آخر تحديث: 23:22 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يقسم الأطباء فترة الحمل عادة إلى 3 أثلاث، يتميز كل منها بسمات بيولوجية وتحديات مختلفة، سواء على مستوى نمو الجنين أو الأعراض والتغيرات التي تمر بها الأم. ولا يقتصر هذا التقسيم على كونه إطارا زمنيا فحسب، بل يُعد …

Published On 27/12/202527/12/2025 | آخر تحديث: 19:44 (توقيت مكة)آخر تحديث: 19:44 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ تضم معظم المنازل أجهزة كهربائية تسهّل الحياة اليومية، مثل مجففات الشعر والمقالي الهوائية، إلا أن استخدامها قد يطلق جسيمات فائقة الدقة ضارة في الهواء، خاصة أثناء الطهي، ما قد يشكّل مخاطر صحية. ورغم أن هذه الأجهزة المنزلية تسرّع …

Published On 18/12/202518/12/2025 | آخر تحديث: 23:25 (توقيت مكة)آخر تحديث: 23:25 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يعد غطاء الوسادة من أكثر الأسطح التي يلامسها الشعر يوميا، لا سيما أثناء النوم، حيث يبقى على تماس مباشر مع القماش لساعات طويلة. وما قد يبدو مجرد قطعة قماش عادية، قد يكون سببا رئيسا في تكسر الشعر وتقصفه …

Published On 15/12/202515/12/2025 | آخر تحديث: 01:48 (توقيت مكة)آخر تحديث: 01:48 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يزداد استهلاك الكافيين بصور مختلفة بين المراهقين طمعا في انتباه أكبر وساعات مذاكرة أطول، خاصة في أوقات الامتحانات، لا يتوقف الأمر عند طلب مشروب قهوة سريعة الذوبان، أو فنجان قهوة كلاسيكية، لكنه يمتد خارج المنزل إلى ما هو …

Published On 10/12/202510/12/2025 | آخر تحديث: 18:31 (توقيت مكة)آخر تحديث: 18:31 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ ليست العيون مجرد نافذة تطلّين من خلالها على العالم، بل هي أيضا عنصر أساسي في جمال ملامحكِ وسر جاذبيتك. ومع ذلك، قد تتسبّب بعض الممارسات التجميلية اليومية، التي تبدو بسيطة وغير مؤذية، في الإضرار بصحة عينيكِ ومظهرهما مع …

Published On 4/12/20254/12/2025 | آخر تحديث: 19:07 (توقيت مكة)آخر تحديث: 19:07 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ رغم أن الشاي الأسود والأخضر والأولونغ يحتللن الصدارة في قائمة المشروبات المفضلة لدى عشاق الشاي حول العالم، فإن نوعا رابعا من “الشاي الحقيقي” لا يزال خارج دائرة اهتمام كثيرين، وهو الشاي الأبيض الذي بدأ يلفت الأنظار مؤخرا بصفته …