أرشيف الوسم : صحة

Published On 8/12/20258/12/2025 | آخر تحديث: 16:58 (توقيت مكة)آخر تحديث: 16:58 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يعتمد عدد تمارين القرفصاء التي يجب أن تهدف إلى القيام بها يوميا على أهدافك الصحية واللياقة البدنية العامة. إذا كنت مبتدئا، فقد ترغب في التركيز على شكل جسمك بدلا من أداء عدد محدد. ولا يقتصر دور القرفصاء على …

تعتبر عملية تنعيم اليدين من الأمور المهمة جدا لدى المرأة، خاصة أن أيدينا مشغولة للغاية طوال اليوم، ومقدار العمل الذي تقوم به أيدينا يعرضها أيضا لمجموعة متنوعة من العناصر العوامل، مما يؤدي إلى أن تكون راحة يدنا خشنة وقاسية وجافة. و إذا كنت تتساءلين عن كيفية جعل الأيدي الخشنة ناعمة بشكل دائم ، فلا داعي للتوجه إلى أخصائي الجلد أو …

التقديم مفتوح نسخة للطباعة   مسمى الوظيفة الشاغرة: مدير صحة وسلامة مهنية مجال العمل: أخرى  [ عرض كل الوظائف في هذا التصنيف ] مكان الوظيفة: الرياض – منطقة الرياض تاريخ الإضافة: 26/11/2025 المهام والوصف الوظيفي: – قيادة وإدارة جميع وظائف الصحة والسلامة المهنية في موقع لمشروع بناء كبير يتجاوز عدد عماله 250 عاملاً الشروط والمهارات: مؤهل بكالوريوس في الصحة والسلامة المهنية أو العلوم …

Published On 22/11/202522/11/2025 | آخر تحديث: 17:58 (توقيت مكة)آخر تحديث: 17:58 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ تعتبر مكافحة قمل الرأس من أصعب المهام التي يواجهها الوالدان، لا سيما أن المنتجات الكيميائية الشائعة لم تعد فعالة كما كانت في السابق، ولكنها لا تزال ممكنة مع المثابرة والصبر، فكيف السبيل إلى ذلك؟ قمل الرأس هو حشرات …

Published On 21/11/202521/11/2025 | آخر تحديث: 18:02 (توقيت مكة)آخر تحديث: 18:02 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يشكل الجبن إضافة لذيذة ونوعية لعدد كبير من الوجبات الغذائية المتورطة بزيادة الوزن، وارتفاع الكوليسترول الضار في الدم، والذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وداء السكري من النوع الثاني والسكتة الدماغية. فهل الجبن حقا قنبلة موقوتة تهدد …

Published On 19/11/202519/11/2025 | آخر تحديث: 18:13 (توقيت مكة)آخر تحديث: 18:13 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ تواجه شركة نستله العالمية موجة جديدة من الانتقادات والاتهامات بعدما كشف تقرير حقوقي أنها تسوّق منتجات غذائية للأطفال في أسواق أفريقيا وآسيا وأميركا اللاتينية لا تتوافق مع المعايير الصحية الدولية، الأمر الذي يثير مخاوف بشأن تداعيات خطيرة على …

وصفة الثلاث دقائق، من أقوى وأروع الوصفات الطبيعية التي يمكنك عزيزتي القارئة أن تجربيها بنفسك، لتكتشفي مدى قوتها في إزالة اصفرار الأسنان والقضاء على الكلس منها بسهولة، وفي دقائق معدودة، والاستمتاع بجمالية الابتسامة البيضاء والناصعة التي يحلم بها الجسم، رجالا ونساء، خاصة أن هذه الوصفات بسيطة وبمكونات طبيعية متوفرة في البيت ومتوفرة في كل مكان، ولا تحتاج منك للكثير من …

Published On 16/11/202516/11/2025 | آخر تحديث: 17:56 (توقيت مكة)آخر تحديث: 17:56 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ كشفت دراسة شاملة أن المصابين بداء السكري من النوع الثاني معرضون لخطر فقدان السمع، وهو من المضاعفات التي لا يتم غالبا تشخيصها أو فحصها. وقد قام باحثون من قسم أمراض الأنف والأذن والحنجرة مستشفى كلينيك وجامعة برشلونة في …

Published On 14/11/202514/11/2025 | آخر تحديث: 18:14 (توقيت مكة)آخر تحديث: 18:14 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ يحظى الطعام الحار بشعبية كبيرة جدا، على الرغم من محاولات الجسم نقل رسالة مفادها أنه يجب التخلص منه في أسرع وقت ممكن، وذلك بالدموع والتعرق ووظائف الجسم الأخرى كلها. فما السبب وراء هذه الشعبية ولماذا يستمتع الناس به …

Published On 14/11/202514/11/2025 | آخر تحديث: 18:14 (توقيت مكة)آخر تحديث: 18:14 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ طوّر أستاذ علوم التغذية بجامعة تورنتو الكندية الدكتور ديفيد جينكينز حمية بورتفوليو في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين بعد إدراكه أن تناول الأطعمة المختلفة التي تستطيع تقليل نسبة الكوليسترول في الدم يمكن أن تساعد في الحفاظ …