Published On 2/2/20262/2/2026 | آخر تحديث: 15:22 (توقيت مكة)آخر تحديث: 15:22 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ في يونيو/حزيران عام 1962، سار شاب روسي في شوارع “نوفوتشركاسك” عاصمة القوزاق وظن أنه سمع دوي إطلاق نار. انتابه القلق فورا، إذ كان يعلم أن المدينة تشهد احتجاجات حاشدة ضد خفض الأجور وارتفاع أسعار المواد الغذائية، غير أن …
أكمل القراءة »المرأة
وصفة إكليل الجبل القنبلة تجربتي الشخصة في تقوية وتكثيف شعري
وصفة إكليل الجبل القنبلة لتكثيف وتقوية الشعر وزيادة طوله، هي تجربتي الشخصية التي تمكنت من خلالها من تقوية شعري وزيادة طوله وكثافته، لا سيما أن الشعر الكثيف والقوي، من أكثر الأمور التي ترغب المرأة في تحقيقها والوصول إليها بسرعة، خاصة أن نصف جمال المرأة هو شعرها، لهذا ينصح الكثير من المختصين في مجال الجمال والشعر والبشرة باختيار المكونات الطبيعية التي …
أكمل القراءة »أقوى كولاجين طبيعي يخفي التجاعيد من البشرة ويعيد شبابها
أقوى كولاجين طبيعي يمكنك تجربته سيدتي للتخلص من التجاعيد التي تظهر على بشرتك، والتي تزعجك وتجعلك غير راضية على مظهرك، وهو طبيعي مائة في المائة ويمكنك تحيره بنفسك في البيت، بمكونات طبيعية بسيطة متوفرة فيكل مكان، والتي يعتبر أولها هو مكون لبان الذكر، الذي يعتبر مكونا طبيعيا مائة في المائة، وقد لا يكون متوفرا في كل البلدان، إذ أن السعودية …
أكمل القراءة »تتويج الفائزين في مهرجان ماراثون الرياض 2026 واختتام النسخة الخامسة بنجاح تنظيمي كبير
اختتم الاتحاد السعودي للرياضة للجميع، اليوم 31 يناير 2026، فعاليات مهرجان ماراثون الرياض 2026 في نسخته الخامسة، الذي أُقيم في جامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن بالرياض، خلال الفترة من 28 إلى 31 يناير 2026؛ حيث توَّج الأمير خالد بن الوليد بن طلال آل سعود، رئيس الاتحاد، الفائزين والفائزات في مختلِف السباقات عند خط النهاية، وسط أجواء احتفالية وتنظيم احترافي. …
أكمل القراءة »أبراج اليوم الجمعة 30 يناير 2026 العامة في الحب والعمل والصحة
قد تتميز اليوم بعزيمة قوية وقدرة عالية على الإنجاز، أو رُبما ستمتلك اليوم قدرة واضحة على حماية مصالحك الشخصية إذا أحسنت اختيار من تسمح له بالاقتراب منك.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم رُبما ستمتلك اليوم قدرة …
أكمل القراءة »أبراج اليوم الأحد 1 فبراير2026 العامة في الحب والعمل والصحة
أبراج اليوم التسرع في الأحكام قد يخلق فجوة بينك وبين الشريك، أو اليوم قد يحمل لك تقديرًا واضحًا من المحيطين بك.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم قد تتوالى أمامك فرص متعددة اليوم، لكن الحكمة تفرض عليك …
أكمل القراءة »هل جودة بروتينات القطاني منخفضة مقارنة بنظيراتها الحيوانية؟
أخصائية التغذية والتجميل: إيمان أنوار التازي – المغرب سؤال كثيرا ما يطرح , هل البروتين يعني طبق اللحم فقط ؟و هل جودة بروتينات القطاني منخفضة بالمقارنة مع نظيراتها الحيوانية و بالتالي فإن فائدتها أقل؟ هنا يجب أن نشير للقراء الكرام بأن البروتين يبقى بروتينا مهما تنوعت مصادره ,سواء كانت حيوانية أو نباتية, من اللحم أو الألبان أو الحبوب أو القطاني. …
أكمل القراءة »أبراج اليوم السبت 31 يناير 2026 العامة في الحب والعمل والصحة
الاعتماد على الوجبات السريعة يرهق جسدك ويزيد توترك الذهني، أو العائلة والعاطفة تحتلان مساحة كبيرة من تفكيرك اليوم.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم تحاول اليوم أن تتعامل مع الأمور بعقلانية أكبر، فتراجع أفكارك بهدوء وتبتعد …
أكمل القراءة »هل ما زال الأوروبيون يستطيعون لعب دور الوساطة بين واشنطن وإيران؟ | سياسة
Published On 31/1/202631/1/2026 | آخر تحديث: 11:16 (توقيت مكة)آخر تحديث: 11:16 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ لندن- من جديد يرتبك الأوروبيون حين يرفع الرئيس الأمريكي دونالد ترمب سقوف تهديداته لإيران ويندفع للتلويح بتوجيه ضربة عسكرية وشيكة، لكن في وقت أضحت فيه علاقاتهم مع واشنطن أقل يقينا وأكثر توترا، تحذر الدبلوماسية الأوروبية من أي تحول …
أكمل القراءة »كيراتين ولا في الأحلام جربيه وانظري إلى نتيجة أكثر من رائعة
كيراتين ولا في الأحلام يتميز بمكونات طبيعية بسيطة متوفرة في كل، ويعمل بقوة كبيرة على تنعيم الشعر وإزالة خشونته التي تعتبر من أكثر الأمور التي تكرهها المرأة وترغب دوما في التخلص منها مهما كانت الظروف، إذ أن نصف جمال المرأة هو شعرها، وهذا الجمال يتطلب الكثير من الخطوات لتحقيقه والوصول إليه، ليس فقط في اختيار لونه أو تكثيفه بل حتى …
أكمل القراءة »
الجزائر Algerie 48 أول شبكة مراسلين جزائرية مستقلة