Published On 26/2/202626/2/2026 | آخر تحديث: 06:30 (توقيت مكة)آخر تحديث: 06:30 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ هزت انفجارات عنيفة العاصمة الأوكرانية كييف في ساعة مبكرة من صباح الخميس، بالتزامن مع انطلاق صفارات الإنذار تحسبا لغارات جوية. وأعلن رئيس الإدارة العسكرية في العاصمة، تيمور تكاتشينكو، أن القوات الروسية تشن هجوما على المدينة باستخدام الصواريخ الباليستية …
أكمل القراءة »المرأة
مكون التفتيح والتبييض لبشرة بدون بقع ولا تصبغات
مكون التفتيح والتبييض لبشرة جذابة وخالية من البقع، لا تترددي في استعماله سواء كانت قديمة وجديدة، لم يعد مشكلة صعبة تؤرقك، في ظل وجود مجموعة من الحلول الطبيعية البسيطة التي تحقق نتائج مثالية وفعالة في وقت وجيز، خاصة أن مكوناتها تكون متوفرة في كل بيت وفي كل مطبخ، فهي رغم بساطتها إلا أنها تعطي نتائج هائلة وممتازة تحقق من خلالها …
أكمل القراءة »آداب الدعاء والطريقة الصحيحة للدعاء المقبول
الدعاء من الأعمال المُحببة إلى الله، يقف فيها العبد بين يدي الله، سبحانه وتعالى، خاشعاً مفتقراً إلى الله ومتوسلاً إليه بأسمائه وصفاته، وسائلاً حاجته ومتيقناً بأن الله سميع قادر لا يرُد مَن دعاه. (وقال ربكم ادعوني أستجب لكم)، وقال تعالى: (وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون). وقال صلى الله …
أكمل القراءة »كيف تحفز نفسك وتكون فاعلاً؟ إليك الخطوات العملية ..
ما هو التحفيز الذاتي : التحفيز دفع الفرد لاتخاذ سلوك معين أو إيقافه أو تغيير مساره . التحفيز : شعور داخلي لدى الفرد يولد فيه الرغبة لاتخاذ نشاط أو سلوك معين يهدف منه الوصول إلى تحقيق أهداف معينة . كل سلوك يمارسه الفرد إنما هو في حقيقة نتيجة دوافع داخلية تنبع من داخل الفرد ، وإحساسه نحو إشباع احتياطه غير …
أكمل القراءة »العقل .. ما هو ؟ كيف يعمل ؟ وماهي قدراته ؟ .
أبحاث ودراسات حقائب تدريبية حقول المعرفة معنى العقل: العقل في الإنكليزية: Reason, intelligence, intellect, understanding, intellectual powers وفي اللاتينية Ratio, intelligentia، وفي العربية هو الحجر والنهي، وقد سمي بذلك تشبيهاً بعقل الناقة أو عقالها، لأنه يمنع صاحبه عن العدول عن سواء السبيل، كما يمنع الناقة من الشرود. والجمهور يطلق العقل على ثلاثة أوجه: الأول يرجع إلى وقار الإنسان، وحده أنه هيئة محمودة للإنسان في كلامه واختياره وحركاته. …
أكمل القراءة »إدارة التغيير الشخصي … المستقبل هنا
أبحاث ودراسات حقائب تدريبية حياتنا الإجتماعية إدارة إدارة التغيير الفعال “إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم” الرعد آية 11 مقدمة : عندما كنت شابًا ، لم يكن لخيالي حدود وحلمت بتغيير العالم . تقدمي في العمر واكتسابي لبعض الحكمة أدركت أنني لن أغير العالم . قررت أن أضيق نظرتي وأغير بلدي فقط . لكن هذا أيضًا بدا شيئًا مستحيلاً. …
أكمل القراءة »أبراج اليوم الثلاثاء 24 فبراير 2026 العامة في الحب والعمل والصحة
قد تشعر اليوم بوجود فوضى واضطراب في مختلف جوانب حياتك، أو قد تواجه اليوم بعض التحديات في العمل بسبب سلوك زملاء غير متعاونين.. هذا ما تخبر به الأبراج بعض الأشخاص اليوم. فماذا يخبئ لك الفلك اليوم؟ ما هي توقعات برجك حول جوانب حياتك المختلفة؟ تابع قراءة السطور التالية. توقعات برج الحمل اليوم قد تشعر اليوم بوجود فوضى واضطراب في مختلف …
أكمل القراءة »رومان سايس يعلن اعتزاله اللعب دوليا برسالة مؤثرة للجماهير المغربية | أخبار رياضة
Published On 24/2/202624/2/2026 | آخر تحديث: 01:25 (توقيت مكة)آخر تحديث: 01:25 (توقيت مكة) انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي share2 شارِكْ أعلن المدافع المغربي المخضرم رومان سايس، مساء الاثنين، اعتزاله اللعب دوليا وانتهاء مشواره رفقة “أسود الأطلس”. وشارك سايس، عبر حسابه الشخصي على منصة إنستغرام، منشورا يضم صورا له مع المنتخب المغربي الذي دافع عن قميصه على مدار السنوات …
أكمل القراءة »قنبلة تنعيم الشعر الرهيبة بعد أن تجربيها سيصبح شعرك ناعما وحريريا
قنبلة تنعيم الشعر الرهيبة فعالة جدا في فرد الشعر طبيعيا، وهذه العملية أكثر الأمور التي ترغب المرأة في تحقيقها، لا سيما أن نصف جمال المرأة هو شعرها، خاصة أن الشعر الناعم والمفرود يناسب جميع أشكال الوجه، ويتميز بسهولة تسريحه، لذا ترغب بعض السيدات بتمليس شعرهن المموج، فيلجأن إلى العلاجات الكيميائية أو أدوات التصفيف الحرارية التي تفرد الشعر فترات محدودة قد …
أكمل القراءة »خلطة أسبوعية بمكون طبيعي لرموش جذابة وطويلة وقمة في الكثافة
خلطة أسبوعية بمكون طبيعي فعالة وجبارة لرموش طويلة وكثيفة وهي من الحلول الطبيعية التي تعطي نتائج مثالية ومهمة جدا، فالجميع يعلم أن الرموش السميكة والطويلة والكثيفة تضفي جمالية خاصة على الأنثى وتعطيها إطلالة رائعة وغاية في النعومة، لهذا نجد أن الكثير من النساء يتجهن إلى الصناعية للحصول على تلك الطلة الرائعة التي تسعى إليها، لكن ما لا تعلمه النساء أن …
أكمل القراءة »
الجزائر Algerie 48 أول شبكة مراسلين جزائرية مستقلة