الصحة

يعد التدخين أحد أهم المشاكل التي تواجه البشرية في عصرنا هذا، إذ أن التدخين لا يضر بالمدخن وحده بل ويؤثر على صحة البشر المحيطين بالمدخنين. هذا وبحسب المعلومات الأولية حظر رئيس تركمانستان بيع جميع المنتجات التبغية، إذا صحت التقارير الواردة حول هذا الموضوع. ويزعم موقع Chrono-TM أن المرسوم الجديد يحظر بيع جميع منتجات التبغ، وأن المحلات التجارية التي لن تعمل …

الثوم واحد من النباتات التي تنتمي للعائلة النرجسية و هو واحد من النباتات التي تعتبر غنية بالإملاح المعدنية و الفيتامينات و البروتين حيث نجد بالثوم الكالسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم ، المغنيسيوم، الحديد، و فيتامين ( A )، الثيامين، الريبوفلافين، النياسين هناك حامض الاسكورييك وهناك المواد المضادة للبكتيريا السالبة والموجبة و يدخل الثوم في إعداد الكثير من الأطعمة حيث يعطيها النكهة و …

يختلف العلماء في الكمية التي يجب أن يشربها الإنسان من الماء يومياً، وحتى أن بعضهم وضع ما يسمى بـ”قاعدة اللترين” لتحديد هذه الكمية دراسة استرالية تخلص إلى نتيجة تغير نظرتنا إلى هذه القاعدة وصحتها. يحمل الكثير من الأشخاص قنينة مياه الشرب في حقائبهم حين يذهبون للعمل أو يقصدون مكاناً ما، أو يضعوها على جانب فوق طاولة العمل: فشرب الماء يبقى …

انتفاخات المعدة والبطن هي الحالة الصحية التي يشعر فيها الشخص بأنّ بطنه ممتلئ وضيق، وفيها تكون المعدة أو الأمعاء في حالة تمدّد وممتلئة بالغازات التي قد تخرج عن طريق الشرج ، حيث أنّ الإنتفاخ المصحوب بالتجشؤ والألم في أعلى منطقة البطن يكون انتفاخاً في المعدة، أمّا إذا كان الإنتفاخ مصحوباً بغازات ومشاكل في الإخراج فهنا يكون الإنتفاخ إنتفاخاً في القولون …

من اجل خسارة كيلو ونصف يوميا  ومن  اجل الحصول على قوام رشيق اخترنا لك الريجيم التالي ريجيم السوائل بطريقه الدكتور باسم عزاوي.. يعتمد على ثلاثة اشياء:  1- الاساس والاهم والاعتماد الاول في هذا الريجيم هو اللبن العيران، الرائب، الزبادي السائل قليل او منزوع الدسم يجب ان نتناول على الاقل 8 اكواب متوسطة الحجم من العيران، وفي حال عدم توفره يمكن …

الماء نعمة أنعمها الله على عباده وعلى مخلوقات الأرض وجعل منه كل شئ حيا ، ومعروف أن المدن الكبرى في معضم أنحان العالم حتى تقوم بتوفير نسبة المياه الكافي تعمد إلى عملية تصفيته وقد تكون أيضا جودة المياه في الأبار ليست بالجيدة ، وبما أن الماء عنصر أساسي جدا في بناء جسم سليم وصحة جيدة فعليك التأكد إذا كان الماء …

الحلبة تعتبر من النباتات العشبيّة المليئة بالأملاح والمعادن والفيتامينات المفيدة للجسم، من سكريّات ونشويّات وبروتينات، وحديد وفسفور وكالسيوم وأحماض متنوّعة، وقلويّات مثل: مواد الكولين، وفيتامينات أيضاً متعدّدة. فالحلبة منذ زمن طويل وصفة يتداولها الجميع، وينصح بها كبار السن لما فيها من علاجات مهمّة لأمراض متعدّدة خاصةً للمرأة الحامل بعد الولادة مباشرةً؛ فهي تعمل على إدرار الحليب، وتساعد الرحم للرجوع لهيئته …

تؤدي بعض العادات التي يمارسها المرء يوميا إلى تساقط شعر الرأس بسرعة وقد يصل الأمر إلى الصلع، هذه العادات تتلف مادة الكيراتين “Keratin” ( بروتين الشعر). ويقال إن العدو الرئيس والقاتل لشعر الرأس هو مجفف الشعر الكهربائي ” السشوار” الذي يستخدم بعد الحمام وعند تصفيف الشعر، هذا السشوار يقتل الكيراتين الذي يتكوّن منه الشعر بنسبة 97%. وغسيل الشعر يوميا باستخدام …

انها قصة حقيقية حدثت لفتاة اميركية مقيمة بواشنطن كانت تشتكي من الغدة الدرقية ولكنها اهملتها لانها تكره العلاج والاطباء وحينما حدثت مضاعفات ذهبت لطبيب الذي اخبرها ان للاسف هي مصابة . بالسرطان وهي في مرحلة متأخرة ذلك لان السرطان أنتشر في باقي جسدها وسوف تعيش عامان فقط وانها تحتاج للعلاج الكيماوي لكي لا تموت سريعا . وكانديس رفضت العلاج الكيماوى …

النقرس هو أحد أنواع التهابات المفاصل عند الإنسان، ويمتاز بالآلام الشديدة التي ترافق نوباته، وكل الأشخاص هم عرضة للإصابة بالنقرس، إلا أن الرجال معرضون وبشكل أكثر من النساء للإصابة بهذا المرض، أما النساء فهنَّ معرضات للإصابة بهذا المرض بعد انقطاع الطمث عنهنَّ ” عند بلوغهنَّ سن اليأس”. اعراض النقرس 1- تورم أصبع القدم الكبير: عادة ما يكون العرض الأول لمرض …