تخلص من “التدخين” مع هذه الوصفة

التدخين يضر بالصحة ويؤدي إلى مشاكل خطيرة ومميتة، ولا أحد يختلف على ذلك. ولكن بالنسبة للبعض من الصعب كسر هذه العادة والتوقف عن التدخين.

والنيكوتين الموجود في السجائر، والذي يتنشقه المدخّن، يسبب ارتفاعًا سريعًا في ضغط الدم ومشاكل كبيرة في الرئتين.

لذا نقدّم لكم من مجلة “دونازين” حلاًّ طبيعيًا لتنظيف الجسم من النيكوتين وسمومه مع هذه الوصفة التي وردت في مجلة الصحة العالمية:

المكونات:

– ½ حبة جريب فروت

– ½ حبة برتقال

– 30ml من زيت جوز الهند

– 5 غرام من الأوريغانو

– 20ML من شراب البابونج الدافئ

– 30ML من زيت الجوجوبا

– 30ML من زيت الزيتون

الطريقة:

– عصر الجريب فروت مع البرتقال ثم خلط كل المقادير للحصول على الشراب

– وضع الخليط في مجامع صغيرة لاصطحابه معكم في كل الأماكن

– تطبيق هذا الخليط تحت الأنف بوضع ملقعة صغيرة منه على قطعة من القطن واستنشاقها بعمق عند الشعور بالحاجة إلى التدخين.