أرشيف الوسم : تناول السكر

6 طرق للحد من تناول السكر

يؤكد خبراء التغذية أن هناك احتمالات لاستهلاك مزيد من السكر المضاف خلال نظامنا الغذائي. قد تكون الصودا العادية، أو احتواء وجبة إفطار الصباح على ملعقة من السكر أو غيرها الكثير من الاحتمالات. Source link

أكمل القراءة »