هل فكرت يومًا في أي وقت مناسب وأكثر صحية لتستحم وتأخذ “الشاور” الخاص بك؟ إنه أمرٌ غريب فعلًا لأن يشغل بالك، وفي الغالب يخضع اختيار الوقت إلى التفضيل الشخصي لكلٍّ منا. ويرى أنصار الاستحمام ليلًا أنه أفضل للحصول على الاسترخاء قبل النوم، ولتوفير الوقت في الصباح، بينما وعلى النقيض، يرى أنصار الاستحمام صباحًا أن ذلك يجعل الشخص أكثر نشاطًا ويُفيق …
أكمل القراءة »